Lumut tidak benar-benar diperingkat di antara tumbuhan karena merupakan hasil dari simbiosis antara alga mikroskopis dan jamur. Namun, dalam kasus lumut yang hidup di tanah, yang berkembang di tanah, menarik untuk menyajikan "lumut Islandia" yang memiliki khasiat terapeutik dan dapat Anda temukan di tanah di daerah dingin dan pegunungan seperti tundra Skandinavia tetapi juga, lebih dekat dengan kita, di hutan Alpen, Vosges, dan Pyrenees dari ketinggian 2000 meter.
Lumut Islandia, melawan batuk dan baik untuk pencernaan
Cetraria islandica membentuk talus tegak berwarna kecoklatan setinggi 10 cm yang menyerupai kulit jika disentuh, dan bercabang banyak dengan melebar ke arah atas memberi kesan strip bercabang 2 sampai 5 cm yang membentuk talang, di antaranya bagian bawah berwarna abu-abu. Bisa dipanen di alam liar dari daerah di atas, dari tunggul pohon atau bebatuan, namun pertumbuhannya sangat lambat, sebaiknya tidak dikumpulkan dalam jumlah banyak.
Lumut ini mengandung polisakarida, zat yang sangat pahit, cetrarin, dan asam usnic. Yang terakhir digunakan sebagai pengawet dalam produk kosmetik, tetapi sifat antibakterinya baru-baru ini telah dibuktikan.
Untuk menghilangkan lumut Islandia dari prinsip pahitnya, cetrarin, itu harus direbus. Memang sudah lama dikonsumsi sebagai makanan di negara-negara Eropa Utara setelah direbus hingga tidak lagi pahit: jelly yang harum dan gurih yang dihasilkannya kemudian ditambahkan pada susu manis.
Keutamaan pengobatan lumut Islandia
Jika prinsip pahitnya dipertahankan, lumut Islandia terbukti efektif melawan muntah dan mabuk laut, sekaligus merangsang sistem saraf. Dengan semua khasiat zat pahit, itu membuka nafsu makan, memperlancar pencernaan dan melawan demam. Namun untuk ini, sebaiknya jangan dimaserasi dengan air dingin sebelum digunakan atau diganti air rebusannya.
Jika Anda menghilangkan prinsip pahitnya, lumut Islandia, dalam infus, menjadi obat untuk penyakit bronkus, agen penenang untuk batuk dan iritasi pada laring. Ini juga telah digunakan dalam tuberkulosis dan asma. Apalagi jelly yang didapat setelah direbus, dicampur madu dan gum arabic berubah menjadi pasta dada.
Jika Anda tidak mengambilnya selama berjalan-jalan di gunung, Anda bisa mendapatkannya di apotek, toko kesehatan alami atau di departemen jamu di toko organik. Ini disajikan dan digunakan dengan berbagai cara:
- dalam infus (tanpa prinsip pahit): maserasi 15 sampai 30 g lumut dalam satu liter air dingin, perbarui airnya satu atau dua kali sebelum direbus dan buang airnya dulu. Rebus 5 menit lagi dalam 1 liter air lalu biarkan meresap 10 menit (maksimal 1 sampai 3 gelas / hari),
- dalam rebusan (dengan prinsip pahit): rebus 15 sampai 30 g lumut dalam satu liter air sampai berkurang setidaknya setengahnya. Dinginkan. (1 hingga 3 cangkir dingin maksimal / hari),
- bedak, tingtur ibu, sirup, permen, seperti yang ditunjukkan oleh apoteker.
Lumut lain dengan khasiat obat
Lumut Islandia adalah lumut yang paling terkenal karena khasiat terapeutiknya, tetapi banyak lumut lainnya telah digunakan secara medis oleh orang Mesir untuk waktu yang lama sebelum pengobatan modern menemukan pengganti kimiawi untuk lumut tersebut.
Di antara yang paling banyak digunakan di masa lalu, lichen pyxid , juga disebut pyxid cladonia atau funnel lichen ( Cladonia pyxidata ) adalah obat batuk.
Yang dirawat dengan homeopati mungkin mengetahui butiran Sticta pulmonaria yang menemukan ketegangannya di lumut paru ( Lobaria pulmonaria atau Sticta p. ), Diindikasikan untuk meredakan iritasi pada saluran pernapasan (pilek, batuk kering, sinusitis…).
Pemakaian tumbuhan untuk penyembuhan harus dilakukan dengan terlebih dahulu mencari nasehat dari dokter, apoteker atau ahli jamu. Wanita hamil, penderita penyakit kronis dan serius atau minum obat, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan pengobatan sendiri yang dapat menimbulkan efek samping, termasuk interaksi obat.
(kredit foto 1: Richard Droker - CC BY-NC-ND 2.0)