Reishi ( Ganoderma lucidum ) termasuk dalam keluarga Ganodermataceae. Dengan nama Jepang ini, ini juga menunjukkan asal Asia yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional Cina dan Jepang untuk waktu yang lama. Oleh karena itu, ketertarikannya pada jamu yang telah dikedepankan untuk beberapa waktu di Barat, lebih dari sekedar untuk dimakan.
Bagaimana menemukan dan mengenali reishi?
Kadang-kadang reishi tumbuh di tanah tetapi terutama di batang pohon yang mungkin membusuk atau akar semi-terkubur dari daun dan pohon buah-buahan, sangat jarang pada tumbuhan runjung. Periode perkembangannya berlangsung dari Juli hingga November tetapi jarang ditemukan di alam liar. Namun, dibudidayakan untuk memenuhi permintaan obat.
Topi reishi berukuran diameter 5 sampai 15 cm, ditutupi dengan kerak coklat-merah sampai merah cerah yang membuatnya terlihat seperti kayu yang dipernis. Karena alasan ini, di Eropa ia menikmati minat estetika yang ditonjolkan dalam komposisi seni bunga dan dekorasi rumah, setelah dikeringkan, diolah dengan serangga, dan dipernis. Topi berbentuk kacang atau berbentuk ginjal ini pas secara lateral pada kaki silinder penyok dengan nada yang sama dan memiliki tinggi berkisar antara 5 hingga 20 cm. Dagingnya berwarna coklat tua dengan konsistensi kasar seperti gabus, rasa pahit, tanpa bau. Karena rasanya yang kecil, itu tidak dimasak.
Jamur apa yang terlihat seperti reishi?
Reishi ( Ganoderma lucidum ) mungkin dapat disamakan dengan Ganoderma yang berdaging ( Ganoderma carnosum ), tetapi yang ini ditemukan di bawah pohon cemara, lebih besar dan lebih jarang, atau dengan Ganoderm Valais ( Ganoderma valesiacum ) yang dikenali dari kurangnya kaki dan perkembangannya di larch. Anda tidak akan memasak salah satu dari ganodermata yang terlalu keras itu.
Namun, jika Anda merasa telah menemukan reishi dan berencana untuk mengeringkannya untuk keperluan pengobatan, tanyakan pada apoteker ahli mikologi yang akan mengkonfirmasi atau menyebutkan identitas jamur yang Anda ambil.
Apa manfaat kesehatan dari reishi?
Reishi mengandung antioksidan, vitamin, mineral, asam amino, tetapi di atas semuanya itu sangat kaya akan polisakarida (karbohidrat kompleks), dan khususnya dalam beta-glukan yang berkontribusi pada peningkatan sel darah putih dari sistem kekebalan dan sel makrofag. . Kandungan triterpennya juga sangat menarik karena tindakan antiinflamasinya.
Jika di Asia, seseorang menyebut reishi, "jamur umur panjang", kualitas yang tak terhitung banyaknya yang memungkinkan untuk tetap dalam kesehatan penuh dan untuk menyegarkan IQ-nya, pengobatan herbal Barat mengenalinya sifat-sifat yang membatasi stres fisik dan psikis dengan memperkuat organisme. secara umum, dengan melawan kelelahan, mengobati insomnia dan menstimulasi sistem kekebalan.
Itu juga akan membatasi hipertensi dan memiliki sifat anti-inflamasi. Pada tingkat vaskular, sifat antitrombotiknya akan melindungi sistem kardiovaskular dan dari sudut pandang hati, reishi akan mengurangi gangguan hati dan khususnya gula darah.
Reishi juga digunakan untuk melawan alergi, untuk mengobati asma dan gangguan pada saluran pernapasan.
Mengenai kanker, pengobatan tradisional Tiongkok meresepkan reishi sebagai obat antikanker, namun hingga saat ini belum ada penelitian klinis yang menunjukkan keefektifannya. Di sisi lain, tampaknya bermanfaat sebagai tambahan dan dukungan untuk perawatan kanker, karena memungkinkan untuk memperkuat pertahanan kekebalan dan mengurangi kelelahan yang terkait dengan kemoterapi dan radioterapi.
Bagaimana cara menggunakan reishi?
Reishi hadir dalam berbagai bentuk: jamur kering, kapsul, tablet, ekstrak padat atau cair. Dosis harian, secara umum, adalah antara 1 dan 10 gram jamur kering (lihat persamaan di bawah presentasi lain) yang diminum selama 3 minggu, pada musim gugur khususnya, sebelum menghadapi musim dingin, setelah itu. telah mencari nasihat dari dokter atau apoteker Anda.
Pemakaian tumbuhan untuk penyembuhan harus dilakukan dengan terlebih dahulu mencari nasehat dari dokter, apoteker atau ahli jamu. Wanita hamil, penderita penyakit kronis dan serius atau minum obat, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan pengobatan sendiri yang dapat menimbulkan efek samping, termasuk interaksi obat.