The officinal sage ( Salvia officinalis ) adalah salah satu aromatik biasa, dan apapun ragamnya, mereka semua memiliki khasiat obat yang sama yang telah diketahui dan digunakan oleh nenek moyang kita: antiperspiran, antispasmodik, pencernaan, anti-inflamasi sistem pernapasan, melawan gangguan menopause ...
Tanam beberapa di kebun Anda atau taruh di pot di balkon Anda: penanamannya sangat mudah dan dedaunannya sangat dekoratif, terutama dengan Salvia officinalis 'Purpurascens' (ungu) atau Salvia officinalis 'Tricolor' (ungu, hijau dan krem).
- File: Budidaya dan pemeliharaan sage di taman
Manfaat kesehatan dari daun sage officinal
Sage telah dikenal sejak lama untuk mengurangi keringat berlebih, yang benar-benar bisa sangat mengganggu dalam kehidupan sehari-hari dan juga pergaulan, atau saat berkeringat di malam hari saat menopause. Ini adalah tanin tanaman yang, dengan cara tertentu, menghalangi kelenjar keringat. Oleh karena itu, Sage dikatakan antidiaphoretic, yaitu antiperspirant atau antiperspirant.
Pada tingkat pencernaan, sage memfasilitasi pencernaan dan meredakan penyakit terkait seperti refluks lambung, diare, kembung atau perut kembung.
Kondisi pernapasan seperti bronkitis atau batuk juga diredakan dengan sage.
Teh herbal sage, infus dan obat kumur
Untuk semua ini, Anda bisa menyiapkan infus sage dari 1 sendok teh sage kering untuk 150 hingga 200 ml air, dan konsumsi 3 cangkir per hari.
Jika Anda menderita sariawan atau radang gusi, Anda akan berkumur dari teh sage yang telah didinginkan. Atau untuk meredakan gigitan serangga atau iritasi pada kulit, Anda akan mengoleskan kompres yang dibasahi infus atau tapal daun.
Minyak esensial sage
Tindakan antispasmodiknya, melalui minyak esensial, membantu meredakan nyeri pramenstruasi pada wanita.
Minyak esensial sage juga dapat digunakan, untuk orang dewasa, dengan kecepatan 2 tetes 3 kali sehari pada sebongkah gula atau dalam satu sendok teh madu (jangan gunakan pada wanita hamil atau menyusui, orang dengan epilepsi).
Sage, sisi kecantikan
Infus dingin akan berfungsi sebagai lotion untuk remaja dengan kulit berjerawat. Ini akan membantu memurnikan kulit yang kabur itu. Hal yang sama terjadi pada orang yang memiliki rambut berminyak.
Terakhir, tentu saja, dari daun kering yang direduksi menjadi bubuk, Anda bisa "membumbui" ketiak Anda untuk membuat deodoran sendiri.
Di dapur, bijak aromatik
Sage mengeluarkan sedikit aroma kamper yang cocok dengan unggas, daging putih, terutama daging sapi muda, tetapi juga ikan atau puding babi panggang.
Ini juga akan mengharumkan bumbu dengan sangat baik atau bahkan sayuran musim panas yang dimasak dalam ratatouille atau tian.
Pemakaian tumbuhan untuk penyembuhan harus dilakukan dengan terlebih dahulu mencari nasehat dari dokter, apoteker atau ahli jamu. Wanita hamil, penderita penyakit kronis dan serius atau minum obat, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan pengobatan sendiri yang dapat menimbulkan efek samping, termasuk interaksi obat.